#какподтянуться #подтягивания
Как Научиться Подтягиваться — 6 ПРОСТЫХ ШАГОВ (Подтягивания на Турнике Для Начинающих)
Сегодня у нас специальный выпуск для всех тех, кто постоянно просит показать что-то попроще для начинающих. И речь пойдет о подтягиваниях. Давайте освоим их!
Найди меня / Find me at:
✔Instagram →https://www.instagram.com/instathlet/
✔Больше видео → www.youtube.com/user/FreeRunNik/videos
✔Vkontakte → vk.com/athleticmix
✔Паблик ВК → vk.com/athlet1cmix
01 Vibrasphere — Late Winter Storms
02 Trentemoller — Miss You
03 Manoa — One Day In My Life (Mystic Moments Mix)
04 Jose Padilla — Adios Ayer (Origina Mix)
05 Ante rem — Colour of nature
06 Mark Down — Right Control
07 Sine — New Paths
08 Thomas Lemmer — I Like It
09 Marius Nedelcu ft. Red Head — Rain
10 Deja 7 — One More Night (Summer Night Chill Mix)
11 Massive Gold — Lady Love (Radio Gaga Lounge Mix)
12 Max Melvin — Casino Royale (Magnolia)
13 Sonar — Moments In Love (Part 3)
14 Advanced Dreams — Night Things
15 DJ Shah Meets York — Sunset Road (Chillout Mix)
16 Schiller — Ein Schoner Tag
17 Slakker — Simply
18 ATB — Trilogy (The final chapter)