Видеороман «Пробуждение троянского мустанга»
Серия 6. Сезон 01. youtu.be/ioRP-XSHTY4
Серия 1. Сезон 01. www.youtube.com/watch?v=lXmo3eZLyVc

Несмотря на кажущуюся простоту, комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данные упражнения прорабатывают все группы мышц. Руки и ноги приобретают красивый рельеф. Избыточный вес уходит за считанные недели. Результат от программы вы ощутите спустя 2-3 месяца регулярных занятий, которые необходимо продолжать, чтобы сохранить достигнутое.

Комплекс рекомендуется делать 6 раз в неделю. С учетом одного выходного. В этот день желательно выспаться, отдохнуть и выпить дневную норму воды.

Скачивайте наше приложение для:
Apple: itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8

Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: www.youtube.com/playlist?list=PL7bh3Ry4wlT1ZMOCdzdZr6GDn7Xc-aUIm

Магазин: neofit.me
Фонд: neopro.me

В этом ролике вы узнаете что такое медитация, какие эффекты можно получить с ее помощью для психического и физического здоровья, а также я расскажу о двух самых простых техниках медитации и поделюсь советами из моего личного опыта. Приятного просмотра и всем мир!

Мой Instagram: www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/arseniy_kim

Поддержать канал: www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392

Ссылки на исследования:
yogalib.ru/polza-meditacii/

01. НАРГИЗ И МАКСИМ ФАДЕЕВ – Вдвоём 0:00:00
02. НАРГИЗ – Я не твоя 0:03:41
03. ИРИНА АЛЛЕГРОВА И ГРИГОРИЙ ЛЕПС – Я тебе не верю 0:08:24
04. ГРИГОРИЙ ЛЕПС – Аминь 0:12:26
05. ГРИГОРИЙ ЛЕПС И АНИ ЛОРАК – Зеркала 0:16:29
06. АНИ ЛОРАК – Удержи моё сердце 0:20:21
07. EMIN И АНИ ЛОРАК – Проститься 0:25:51
08. EMIN – Забыть тебя 0:30:10
09. EMIN И МАКСИМ ФАДЕЕВ – Прости, моя любовь 0:34:50
10. МАКСИМ ФАДЕЕВ – Стану ли я счастливей? 0:38:57
11. ГРИГОРИЙ ЛЕПС И МАКСИМ ФАДЕЕВ – Орлы или вороны 0:42:46
12. ГРИГОРИЙ ЛЕПС – #ЖИТЬ 0:46:34
13. ВАЛЕРИЙ МЕЛАДЗЕ – Вопреки 0:53:24
14. КОНСТАНТИН МЕЛАДЗЕ И ВАЛЕРИЙ МЕЛАДЗЕ – Мой брат 0:57:50
15. ВИА ГРА И ВАЛЕРИЙ МЕЛАДЗЕ – Притяженья больше нет 1:03:43
16. ВИА ГРА – Обмани, но останься 1:08:11
17. ПОЛИНА ГАГАРИНА – Я тебя не прощу никогда 1:12:36
18. ИРИНА ДУБЦОВА И ПОЛИНА ГАГАРИНА – Кому, зачем? 1:16:50
19. АНАСТАСИЯ СТОЦКАЯ – Вены-реки 1:21:04
20. ФИЛИПП КИРКОРОВ – Снег 1:24:43
21. ВАЛЕРИЙ МЕЛАДЗЕ И АНИ ЛОРАК – Верни мою любовь 1:29:35
22. ВАЛЕРИЯ И ВАЛЕРИЙ МЕЛАДЗЕ – Не теряй меня 1:34:01
23. ВАЛЕРИЯ – Мы боимся любить 1:38:42
24. СТАС ПЬЕХА И ВАЛЕРИЯ – Расставание 1:42:27
25. СТАС ПЬЕХА – Где буду я? 1:46:49
26. СЛАВА И СТАС ПЬЕХА – Я и ты 1:50:28
27. СЛАВА – Расскажи мне, мама 1:54:16
28. ИРИНА АЛЛЕГРОВА И СЛАВА – Первая любовь-любовь последняя 1:57:33
29. ГРИГОРИЙ ЛЕПС – Водопадом 2:02:06
30. ГРИГОРИЙ ЛЕПС И СТАС ПЬЕХА – Она не твоя 2:06:18

MELOMAN — Подпишись = www.youtube.com/user/nikitin

MELOMAN_OK: ok.ru/yunaytedmy
MELOMAN_VK: vk.com/umgroupp
MELOMAN_Fb: www.facebook.com/kvadromusic/
MELOMAN_Instagram: www.instagram.com/unitedmusicgroupp

Provided to YouTube by Awal Digital Ltd

Dark Down Below (Chapter II) · KLOUD

Dark Down Below

℗ Trap Nation

Released on: 2018-02-27

Composer Lyricist: KLO UD

Auto-generated by YouTube.

If you liked this mix, be sure to subscribe as there is a lot more coming. Click here ► bit.ly/22RHSeK

Have a submission which you want to see featured in a future mix? Send your music to arkmantony@gmail.com

Photo credits: Marvin Meyer ►https://unsplash.com/@marvelous

Help us reach 5000 Subscribers!

►SUPPORT◄
Facebook: www.facebook.com/ArkMantony/
Soundcloud: soundcloud.com/ark-mantony
Twitter: twitter.com/arkmantony

«Translation» available at: Black-Eyed-Peas.lnk.to/Translation
«GIRL LIKE ME» Official Audio: youtu.be/rGhvqK9eLBg

Follow Black Eyed Peas online
Facebook: www.facebook.com/blackeyedpeas
Twitter: twitter.com/bep
Instagram: www.instagram.com/bep
More Videos: www.youtube.com/playlist?list=PLgZwaNdNnwLpNLAN8Kh2DoWsD1ViSlNDN

Follow Shakira online
Instagram: www.instagram.com/shakira
Facebook: www.facebook.com/shakira
Twitter: www.twitter.com/shakira
Tik Tok: www.tiktok.com/@shakira

Lyrics:
Ayy, yeah
Ayy, ayy

So they tell me that you lookin for a girl like me
So they tell me that you lookin for a girl like me
Ah-ah-ah, youre lookin for
A girl like me

La-La-Latinas (Eh)
I want a girl like Shakira, eh
Esa latina está rica (Ah)
I want a familia chica que sepa vivir y que viva la vida
I need a bien bonita (Wuh)
Elegante señorita (Wuh)
Girl, I want you and I need ya
All of my life, yup, baby, lets team up
I want a girl that shine like glitter (Ping)
A girl that dont need no filter
The real for real
A girl thats a natural killa (Prr)
I wanna girl thats a heater (Hot)
Caliente, off the meter (Hot)
Yo quiero, mira, yo quiero
Una chica que no me diga mentiras

So they tell me that you lookin for a girl like me
So they tell me that you lookin for a girl like me
Ah-ah-ah, youre lookin for
A girl like me
Oye, mami, estoy buscando una chica así
Oye, mami, estoy buscando una chica así
Ah-ah-ah, youre lookin for
A girl like me

Me llevas en tu mente
Soy adictiva como el azúcar
Me buscas permanentemente
¿No ves que solo quiero jugar?

Latinas, latinas
La-La-Latinas, la-la-latinas

Sacúdelo como, Shaki
Baby, drop it low on top me
Electric field, so shock me
Your hips dont lie, they rock me
Baby, come get me, you got me
Oye, mami, ven aquí
You know Im liking what I see
Muévelo, muévelo, muévelo así
Yo quiero una mujer
Una princesa no tiene pa ver
Esa chick with no boundaries like that fue what ev
Buena en la cama, she good in the bed
A girl that be using her head (Her head)
To use the cabeza, the best
I want a girl whos a diva
No quiero otra, sí, eso es

So they tell me that you lookin for a girl like me
So they tell me that you lookin for a girl like me
Ah-ah-ah, youre lookin for
A girl like me

When I come it shines like glitter
Baby, you know I need no filter
For real, Im real
You know Im real
Like that my lips are so glossy
Like how my neck is so bossy
Baby, if you do it my way
Just for the hell of it, Ill let you love me

Latinas, latinas
Sha-Sha-Shakira, Sha-Sha-Shakira

I like latinas
Ones who look like Selena
Shake your bunda like Anitta
Morena estás más fina
I like dominicanas
Boricuas and colombianas
In East L.A. I like the chicans
And they want a piece of the big manzana, eh

So they tell me that you lookin for a girl like me
Oye, mami, estoy buscando una chica así
Ah-ah-ah, youre lookin for
A girl like me

Me llevas en tu mente
Soy adictiva como el azúcar
Me buscas permanentemente
¿No ves que solo quiero jugar?

© 2020 BEP Music, LLC, under exclusive license to Epic Records, a division of Sony Music Entertainment

#BlackEyedPeas #Shakira #GIRLLIKEME

Телеграм с подкастами — teleg.run/joinchat/AAAAAEnDH4OgKqmEuhgRuw
Подпишись на MIMotivation — bit.ly/mimotivation
Мой Инстаграм — bit.ly/fedorchepkyi
Инстаграм Мехтихана — www.instagram.com/sw_ashabov
Инстаграм Udidance — www.instagram.com/udidance

Проект spartan games — www.youtube.com/watch?v=pb5NdCmHChM

Отжимания за 60 секунд в строгой технике — это челлендж, который недавно проводился на канале Vortex Sport Battle, в котором по личным обстоятельствам я не смог принять участие.
Тем не менее я его сделал, т.к. мне самому был интересен собственный результат в таком виде отжиманий.
Я не могу сказать, что я выложился на максимум, ведь всегда кажется, что можешь больше и лучше, но результат такой какой есть.
Пробуйте данные отжимания, очень интересно как для себя, так и в качестве соревновательного интереса.

Подпишись на мой инстаграм
www.instagram.com/los_strong90/

Почта для рекламы и сотрудничества
112likeboss@mail.ru

Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно

#Отжимания #Рекорд #Челлендж #ДикийЛось

спонсор makefitness.pro/
Поддержи канал! смотри эксклюзивные видео и донатерам могу помочь в плане: написание программы тренировок; курсы по приему добавок, спортивного питания, индивидуальный подход к вашей проблем. Доступ к Эксклюзивным видео Я смогу делать более качественные ролики. Вступить в клуб boosty.to/workout
Если вы заинтересованы, то писать в личку вк — vk.com/a.kobelev или xabarih779@gmail.com буду рад любой сумме)
карта 5106 2110 5037 5026
киви и с карты qiwi.me/workout (ссылка на копилку, НЕ ЛОГИН!)
яндекс и с карты yasobe.ru/na/Frontleverman (ссылка на копилку, НЕ ЛОГИН!)
Paypal — xabarih779@gmail.com
моя инста www.instagram.com/kobelev_andrei_sw/