«Реальная качалка 14» была записана в гостях у Сергея Николаевича Бадюка — спортсмена, актера, ведущего, бизнесмена. В списке его спортивных достижений: Мастер спорта СССР по гиревому спорту, Мастер спорта СССР по рукопашному бою, Мастер спорта по тхэквондо, Мастер спорта по жиму лёжа (пауэрлифтинг), Мастер спорта международного класса по армлифтингу (по версии «Российской ассоциации армспорта и других видов борьбы руками»), Шихан Будокай (8 дан), Шихан Кои каратэ (6 дан), Шихан Кёкусинкай (IKO-4, Тезука) (5 дан) и многие другие.
Я ненавижу потягиваться!!! Каждый день я делал по 300 подтягиваний. Что всего за месяц прокачало мою спину и улучшило мою осанку в разы. Я сделал 9000 подтягиваний за 30 дней. Я уже и отжимался… И пресс качал… Данный челлендж напрашивался сам собой. В начале было трудно… Но я все таки сделал эти 9000 подтягиваний
— ЗАКАЗАТЬ ТАКОЙ ЖЕ КРУТОЙ ЖИЛЕТ: monko.net
— Игровой канал — www.youtube.com/channel/UCEC9SkVxf80R3J2paRbtxbw
Спасибо тебе за просмотр! ЕСЛИ ТЕБЕ ПОНРАВИЛСЯ РОЛИК, ПОСТАВЬ ЛАЙК И ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ.
КОППА! Фирменный рецепт от а А до Я! Сыровяленое мясо из свиной шеи. ENG SUB
Друзья всем привет!!! Вот и вышел наконец-таки долгожданный ролик с приготовлением коппы по фирменному рецепту от А до Я!!! Все вы прекрасно знаете что я уже больше года занимаюсь сыровяленым мясом, в том числе делаю коппу на заказ! Коппа от Итальянского Capocollo это свиная шея с добавлением разных приправ, которая маринуется около недели и созревает при температуре 7 градусов и влажности 75% около 2-х месяцев. В этом ролке я подробно расскажу о нашем фиорменном рецепте приготовления коппы и покажу как это делаем мы!!!
Представьте: после долгого рабочего дня вы устали и единственное, о чем вы мечтаете, — это рухнуть в кровать и уснуть. Но как бы не так! Вместо этого вы ворочаетесь и пытаетесь найти удобное положение, в голове роятся бесконечные мысли и, даже если вы вымотаны, сон никак не идет. Как же так? Причина может быть очень проста: ваши, казалось бы, невинные привычки!
Сон чрезвычайно важен для организма. Он помогает восстановить энергию, укрепляет иммунитет, ограждает вас от депрессии и снижает риск инсульта и болезней сердца. Недостаток здорового сна приводит к сонливости в течение дня, неспособности сосредоточиться, раздражительности, стрессу и даже повышенному давлению! А если бессонница длится долго, то вы можете приобрести проблемы не только с физическим, но и с психическим здоровьем! Так что избегайте перечисленного в этом видео перед сном и будете чувствовать себя куда бодрее наутро!
1. Infinity by DJ Tiesto
2. Zombie Techno by DJ Tiesto
3. Bingo Players by Rattle
4. E by Drunkenmunky
5. Stereo love by Edward Maya feat Vika Jigulina
6. I cant stop by Edward Maya
7. Summerlove by David Tavaré
8. Monkey see, Monkey do by Tommy Trash
9. Animals by Martín Garrix
10. Welcome to the Jungle bitch by Álvaro and Mercer.
En iyi Spor Antrenman Motivasyon Müzikleri ve Motivasyon Videoları Sizlerle Olmaya Devam Edecek Kanalımıza Abone olmayı unutmayın,Teşekkürler.
Monstercat 017 — Ascension is now available! Support your favourite rising Monstercat artists with a purchase here: www.monstercat.com/ascension/ /
— Want to use this song in your own videos? Please go to: monster.cat/YouTube_License
