Что такое streetlifting — силовой вид спорта, вид соревновательной деятельности, включающий в себя 2 движения: подтягивание на перекладине и отжимание на брусьях.

Стритлифтинг это молодое направление, которое быстро набирает обороты, у нас в гостях создатель данного направления. Уже не однократно проводились соревнования по streetlifting, каждые соревнования выявляют новые огрехи. У многих накопились вопросы.

Что за судейство? Кто эти судьи?
Сколько стоит?
В каком городе?
Техника упражнений?
Официальные ли достижения?

На все это ответит Арарат www.instagram.com/ararat_gulyan/?hl=ru
STREETLIFTING 2020 новые правила, новые нормативы.
Официальный сайт
streetlifting.ru/sudyam/

Подписывайся на на канал
www.youtube.com/channel/UCypLlwPRl85405_kXJ7nteQ?view_as=subscriber

inst
www.instagram.com/pavelbabich8/?hl=ru
tik tok
cutt.ly/rrTqzJj
По ВСЕМ ВОПРОСАМ:
Фан группа
www.instagram.com/pavelbabichteam/?hl=ru
Вк
vk.com/id400294500

Топовый дизайн
instagram.com/tezot.design?igshid=1qmq08civw4i9

Хочешь достичь результата, слушай тех кто в этой сфере преуспел! Давайте спросим монстра горизонтов о том, что он посоветует делать для изучения и улучшения этого самого горизонта!
ХОТИТЕ ЗНАТЬ БОЛЬШЕ И ТРЕНИРОВАТЬСЯ ЭФФЕКТИВНЕЕ?
КНИГА ПО ГОРИЗОНТУ
calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru
КНИГА ПО СТОЙКЕ НА 1 РУКЕ
calisthenics.school/product-category/one-arm-handstand/?lang=ru
ПЕРЕДНИЙ ВИС
calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru
СТОЙКА НА РУКАХ
calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru
Импоссибл
calisthenics.school/shop/impossible-dip/?lang=ru
БАЗОВЫЙ КУРС
calisthenics.school/shop/basic-course/?lang=ru
Оборудование
calisthenics.school/product-category/equipment/?lang=ru

КАНАЛ ДИМЫ КУЗНЕЦОВА:
www.youtube.com/channel/UCv4cS_08k4QOVlvTDjXAD1g

спонсор makefitness.pro/
Поддержи канал! смотри эксклюзивные видео и донатерам могу помочь в плане: написание программы тренировок; курсы по приему добавок, спортивного питания, индивидуальный подход к вашей проблем. Доступ к Эксклюзивным видео Я смогу делать более качественные ролики. Вступить в клуб boosty.to/workout
Если вы заинтересованы, то писать в личку вк — vk.com/a.kobelev или xabarih779@gmail.com буду рад любой сумме)
карта 5106 2110 5037 5026
киви и с карты qiwi.me/workout (ссылка на копилку, НЕ ЛОГИН!)
яндекс и с карты yasobe.ru/na/Frontleverman (ссылка на копилку, НЕ ЛОГИН!)
Paypal — xabarih779@gmail.com
моя инста www.instagram.com/kobelev_andrei_sw/

В Road to the Dream одни МАСТЕРА СПОРТА по СТРИТЛИФТИНГУ?!

Первый опыт в подобных соревнованиях. Очень крутая атмосфера. Продолжу совершенствоваться в этом направлении))

Мой инст: www.instagram.com/pavelbabich8

ОДЕЖДА РД: roadtothedream.com


#соревнования #битва #батлы #Moscow #roadtothedream #vortex #дорогуосилитидущий #ВсегдаЕстькЧемуСтремиться #тольковперед #никогданесдавайся #успетьвсе #moscow #motivation #friends #mens #aesthetic #naturalbodybilding #life #fitnessmodel #instagood #legend #workout #движение #житьвкайф #спорт #воркаутвмассы

Instagram: www.instagram.com/_belov.maxim_/
Вк: vk.com/maxonchik98

#Воркаут #Челлендж #Турник
50 ЭЛЕМЕНТОВ НЕ СЛЕЗАЯ С ТУРНИКА ЧЕЛЛЕНДЖ | ВЫЗОВ АНТОНУ МАРЧУКУ

ПОДДЕРЖАТЬ НАС: www.donationalerts.com/r/prokachay_sebya

Привет, атлеты! В этом видосе мы пробуем выполнить челлендж, который сами придумали «50 элементов не слезая с турника», смотри до конца что бы узнать получилось ли у нас!

Список элементов:
1. Пёрышко
2. 360
3. Склёпка
4. Оборот назад
5. Оборот вперёд
6. Перелёт на 180
7. Склёпка на 180
8. Попугайчик вперёд
9. Стульчик назад
10. Капитанский
11. Полумесяц
12. Задняя склёпка
13. Из-под турника
14. Гробик на 180
15. Нивелада
16. Офицерский
17. Антиолли
18. Выход на 2
19. Выход на 1
20. Выход на 2 с перехватом в скрестный
21. Выход на 2 скрестным хватом
22. Маятник
23. Замок
24. Яйцекрутка
25. Червяк
26. Подъем переворотом
27. 360 с упора
28. Ласточка
29. Испанский
30. Выход феникса
31. Передний стульчик
32. Капитанский обратным хватом
33. Родео
34. Выход на 2 узким разнохватом
35. Змейка
36. Олли
37. Принц на 1
38. Импульсо
39. Санжировка
40. Халявный 360
41. Дуга
42. Бабочка
43. Выход на 3
44. Попугайчик назад
45. Выход на локтях
46. Жабка (у нас получилась недо-жабка какая-то)
47. Юла
48. Крабик
49. Пол-луны
50. Гейнер

Также мы бросаем вызов каналу
Антон Марчук: www.youtube.com/channel/UC0On65smKzp7XieV47X0LCA
Тоха, ждём ответку!

Ссылка на видео без монтажа (там много угара): youtu.be/TJ9hwz2n6jg

Если вы тоже хотите испытать себя и попробовать выполнить данный челлендж, то выкладывайте свои попытки в ютюб с хештегом #50элементовнеслезаястурника и #прокачайсебя

Если видос тебе понравился, не забудь поставить лайк и подписаться на Прокачай себя! Тут каждый день выходят топовые видосы!

Наш инстаграм: www.instagram.com/prokachay.sebya/

СОТРУДНИЧЕСТВО/РЕКЛАМА: www.instagram.com/prokachay.sebya

Я В ИНСТАГРАМЕ:
www.instagram.com/rydometov/

В данном видео вы увидите 10 КРАСИВЫХ и ЛЁГКИХ элементов на турнике.
Но есть один момент. Элементы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО красивые и лёгкие, но лёгкие в том плане, что новички МОГУТ их выучить.
Они не должны быть лёгкими для НОВИЧКОВ. Но если ты новичок, то ты вполне можешь выучить ЛЮБОЙ элемент из данного видео! Главное НЕ ТОРОПИСЬ и РАЗМИНАЙСЯ!

Музыка из видео:
1) Ship Wrek — Pain (feat. Mia Vaile)
2) Giraffe Squad — Wait for Me
3) Imran Khan — Satisfya
4) TULE — Fearless

#воркаут #элементынатурнике #воркауттурник

ШКОЛЬНИКИ ПОДРОСТКИ ПОКАЗЫВАЮТ САМЫЕ ОБЫЧНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ НА ТУРНИКЕ
✅ НАУЧИСЬ ПОДТЯГИВАТЬСЯ И ОТЖИМАТЬСЯ С НУЛЯ
WORKOUT Adama — СОЗДАЙ БАЗУ ВОРКАУТЕРА ► WorkoutAdama.com (Программа Тренировок Для НОВИЧКОВ)
✅ Workout TARZANA — СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ ► bit.ly/WorkoutTarzana (СКИДКИ Для Подпищиков Канала!)
СКИДКА 70% Для Подписчиков Канала!


✅ПОДПИСЫВАЙСЯ ►http://bit.ly/RoadToHOLLYWOOD
✅СМОТРИ ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО: ► youtu.be/nS7amzIRF7c

✅ СЛЕДИ за мной В СОЦ.СЕТЯХ ►
✅FB: ► www.facebook.com/anton.marchu...
✅VK ►https://vk.com/id23768583
✅INSTA: ►https://www.instagram.com/marchukan/

✅ МУЗЫКА: ► soundcloud.com/neffexmusic

✅По поводу рекламы и сотрудничества пишите на почту
RoadToHollywoodProduction@gmail.com

Кто хочет зарабатывать: avalon.ltd/?ref=dimaschool

Спасибо, что досмотрел ролик до конца и подписался на канал!
Поделись нашим роликом с друзьями! И нажми на КОЛОКОЛ!

Мой ВК с БИТАМИ: Vk.com/DiMaTyArIk

Чтобы стать УЧЕНИКОМ НАШЕЙ ШКОЛЫ писать сюда: instagram.com/dimatyarik_school?igshid=n3hsmn..

Поддержи наших ребят подпиской на Инстаграм:

DiMaTyArIk SCHOOL: instagram.com/dimatyarik_school?igshid=n3hsmn..

Родион: instagram.com/_sitdikoff_?igshid=rn4m0kt7xt9r

Тренер: www.instagram.com/dimatyarik_workout/?hl=ru

ПО ВОПРОСАМ РЕКЛАМЫ И СОТРУДНИЧЕСТВА ПИСАТЬ:
Akhirenno@gmail.com
Vk.com/DiMaTyArIk

Дизайнер нашего канала (создатель превью, шапки и главного фото): vk.com/id147503746

Спасибо, что досмотрел ролик до конца и подписался на канал!
Поделись нашим роликом с друзьями! И нажми на КОЛОКОЛ!

Мой ВК с БИТАМИ: Vk.com/DiMaTyArIk

Чтобы стать УЧЕНИКОМ НАШЕЙ ШКОЛЫ писать сюда: instagram.com/dimatyarik_school?igshid=n3hsmn..

Поддержи наших ребят подпиской на Инстаграм:

DiMaTyArIk SCHOOL: instagram.com/dimatyarik_school?igshid=n3hsmn..

Макс: instagram.com/madman_maxx?igshid=za0kad1gzvo6

Паха: www.instagram.com/paha_sport8/?hl=ru

Саня: www.instagram.com/sanya_kabir/

Даня: www.instagram.com/danil_sevostyanov/

Мишаня: instagram.com/mi._sh_.ka?igshid=1tc7mc6r0bswp

Таня: instagram.com/bogdanovna_fs?igshid=1aqxqfge7n1m9

Тренер: www.instagram.com/dimatyarik_workout/?hl=ru

ПО ВОПРОСАМ РЕКЛАМЫ И СОТРУДНИЧЕСТВА ПИСАТЬ:
Akhirenno@gmail.com
Vk.com/DiMaTyArIk

Дизайнер нашего канала (создатель превью, шапки и главного фото): vk.com/id147503746