Сайт — athleanx.com
Оригинальный канал — youtube.com/athleanx
Оригинальное видео — youtu.be/g0ApjxLAfNA
Автор — Джефф Кавальер
— Если хочешь поддержать проект, переходи сюда — www.donationalerts.com/r/sciapp
— Вы знаете что вы на много сильнее, чем вы думаете? Просто избавившись от ликов энергии, через которые рассеивается сила, вы станите на много сильнее, потому что сможете использовать и направлять всю силу эффективно.
Сегодня мы рассмотрим почему они появляются и как это исправить.

Тренер — Джефф Кавальер

Рекомендуем видео:
— Перестал Делать Жим Из-за Боли В Плечах? — Держи 2 Альтернативы и Объяснение
youtu.be/KoaN9-Gbr-U
— Упражнение На Весь Трицепс — Длинная, Латеральная и Медиальная Головки Вместе
youtu.be/-cH3wm5zhOU
— Узнай За Минуту Склонен Ли Ты К Травме Колена
youtu.be/3R2vElpIc3w
— Верх Грудных. Можно Ли В Реальности Изолировать Разные Зоны Грудных Мышц?
youtu.be/KLhef87dazQ
— Что Не Дает Накачать Грудные — Разбор Тренировки Грудных
youtu.be/-iVNnJCvQ-M
— Как Быстрее Увеличить Объем Плеч
youtu.be/-eBFzZqgbms
— Как Быстрее Увеличить Объем Рук
youtu.be/67kknln1QlM
— Широкая V-образная Спина
youtu.be/nwq04nIYfAY
— Новое Упражнение — Бицепс и Трицепс Одним Движением
youtu.be/1GmhLaZjfJE
— Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных
youtu.be/OuJrNqD8pxM
— 5 Грехов Тренировки Спины
youtu.be/eSoRJManf9w
— 7 Грехов Тренировки Трицепса
youtu.be/wzc6RXSw2aU
— Где Вы Теряете Силу
youtu.be/qeP-kIkcnto
— #sciapp#науказаспортом#атлетизм