ПРОСТО И ПОНЯТНО О МЕДИТАЦИИ. Зачем медитировать и как это делать? | neofit 6
Магазин: neofit.me
Фонд: neopro.me
В этом ролике вы узнаете что такое медитация, какие эффекты можно получить с ее помощью для психического и физического здоровья, а также я расскажу о двух самых простых техниках медитации и поделюсь советами из моего личного опыта. Приятного просмотра и всем мир!
Мой Instagram: www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/arseniy_kim
Поддержать канал: www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392
Ссылки на исследования:
yogalib.ru/polza-meditacii/
0 комментариев