Новый выпуск www.youtube.com/watch?v=dHRONO6EIDc

Дрищ это зло или добро? Наши эксперты: Валерий Живухин из Угарной качалки, легендарный Михаил Кокляев, маэстро боли и садизма Александр Щукин, Игорь «Машина мен» Выборнов.
Обсуждаем: vk.com/ironrating
Все выпуски программы: www.youtube.com/user/ironrating/videos?view=0

Партнеры программы:
Сеть магазинов спортивного питания Fitnessbar.ru: www.fitnessbar.ru/
Бренд спортивного питания SAN: vikonika.ru

✅ Получить ПЛАН ПИТАНИЯ — www.youtube.com/watch?v=n5eB4eMSpzE

✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ на МАССУ — youtu.be/GNQhJ8uKv-0

…

✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ для ЖИРОСЖИГАНИЯ — www.youtube.com/watch?v=b0ajRgsPaJ8

…

✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ — www.youtube.com/watch?v=W3wN9Jiv9fk

…

✅ Получить ПЛАН ПИТАНИЯ — www.youtube.com/watch?v=n5eB4eMSpzE

Обзор и тренировка в самом элитном тренажерном зале страны.

Инстаграм — instagram.com/boreyko.misha
Сплртивное питание Myprotein — bit.ly/Mishatv
Скидка по промокоду MISHATV

Улучшай себя в проекте Супертело:
supertelo.semenikhin.ru/landing

Инстаграм:
www.instagram.com/DenisSemenikhin/

Мое мобильное приложение о тренировках и питании:
Apple:
apps.apple.com/us/app/your-fit-day-with-d-semenikhin/id1403786745?l=ru

✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ на МАССУ — youtu.be/GNQhJ8uKv-0

…

✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ для ЖИРОСЖИГАНИЯ — www.youtube.com/watch?v=b0ajRgsPaJ8

…

✅ Получить ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ — www.youtube.com/watch?v=W3wN9Jiv9fk

…

✅ Получить ПЛАН ПИТАНИЯ — www.youtube.com/watch?v=n5eB4eMSpzE

Почта для сотрудничества ► blackhorsecooperation@gmail.com
Почта для рекламных предложений ► blackhorsecommerce@gmail.com

Мы хотим представить вашему вниманию интересный проект «От первого лица: Тренажерный зал» история про персонажа, которого лучший друг заставил сходить в тренажерный зал с целью привезти себя в порядок, кого он встретил в зале? и в какие ситуации он попадал? Смотрите в этом видео!

Мы в соц. Сетях:
Instagram ► www.instagram.com/black.horsee
Геворг ► www.instagram.com/makariangevorg

#blackhorse #отпервоголица #спорт

ytimg.preload(https://r5---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r5---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204?conn2);АГРЕССИВНЫЙ МУЗОН для Тренировки ЗАРЯД МОТИВАЦИИ №5 — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Alok, Alan Walker, Dimitri Vegas