Стойка на руках… Как научиться стоять на руках? в 7 лет я очень сильно хотел научиться стоять на руках!) Месяца 3 я пытался встать на руки и в итоге у меня получилось!!) Но как оказалось неправильно… Сегодня VLADiss вместе с Артемом Морозовым расскажем и покажем как же все таки встать на эти руки с правильной техникой и исполнением!

Как по мне, стойка на руках — один из самых эффектных элементов, который нужно изучить каждому спортивному человеку!)
— Следите за мной в:
Инстаграм — www.instagram.com/vlad_iss_love/
ТикТок — www.tiktok.com/@vlad_iss_love
Вк — vk.com/vlad_iss_love
— Канал Артёма: www.youtube.com/channel/UC47nsE_ZwbnZhYwYfircHFw
— По вопросам сотрудничества писать: vladisslove7@gmail.com
— #стойка #спорт #воркаут

Салют тигры. Мы в гостях в Дмитрия Кузнецова, Воркаут атлета номер один.
Покажем вам безумную workout тренировку в домашних условиях.

Покажем топовые упражнения для того чтобы освоить такие элементы как горизонт и передний вис.

Дмитрий Кузнецов
Ютуб
www.youtube.com/channel/UCv4cS_08k4QOVlvTDjXAD1g

Инстhttps://instagram.com/dima_kuzya?igshid=1wxc9mq2bs9w3

МАРАФОН НА ГОРИЗОНТ
instagram.com/pavelbabich8?igshid=1xmda4f27zaq2

Бабич VS Кузя
youtu.be/xj8CeAAOvzM

ПО всем вопросам
Инст
www.instagram.com/pavelbabichteam/?hl=ru
Вк
vk.com/id400294500

My program — calisthenics.school/thebook/en/

Моя Книга о тренировках! — calisthenics.school/thebook/ru/

Мой Инстаграм — www.instagram.com/kowtyn.igor/

Вопросы сюда — vk.com/iloveplanche

Моя группа — vk.com/boost_your_power

Считаю что это самый полезный ролик из всех которые я когда либо делал, эта техника будет полезна как для самых начинающих так и для продвинутых спортсменов!
vk.com/id17173276 мой вк.

Мне казалось это невозможным, но я смог)

Лучший учитель по сальто, Серёга

Inst — www.instagram.com/michael_sitnik/
Вк — vk.com/michael_sitnik

Мой магазин брусьев) — www.instagram.com/brus_sw_/

Music:
Track: TOMLINE

Здесь я расскажу немного про хайпанувшую тему и расскажу чему же все таки можно научиться за 1 день и как начать учить горизонт по технике!

КНИГА ПО ГОРИЗОНТУ
calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru

КНИГА ПО СТОЙКЕ НА 1 РУКЕ
calisthenics.school/product-category/one-arm-handstand/?lang=ru

ПЕРЕДНИЙ ВИС
calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru

СТОЙКА НА РУКАХ
calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru

ИМПОССИБЛ
calisthenics.school/shop/impossible-dip/?lang=ru

БАЗОВЫЙ КУРС ПО ВОРКАУТУ
calisthenics.school/shop/basic-course/?lang=ru

Оборудование для тренировок
calisthenics.school/product-category/equipment/?lang=ru

____________________
Группа ВК — vk.com/thecalisthenicsschool
Инстаграм Школы Воркаута — www.instagram.com/calisthenicsschool.ru/
Артём Морозов — www.instagram.com/artem._.morozov/