Как начать бегать правильно. Александр Корчагин и Максим Журило в Лектории I LOVE RUNNING


Если вам нравятся наши проекты и вы хотите поддержать лекторий с крутыми спикерами, сделать это можно по ссылке ilss.site/2c — это по любви

Александр Корчагин – спортивный врач и реабилитолог, зав. отд. реабилитации ECSTO, 6-ти кратный Ironman.
Максим Журило – со-основатель I Love Running Family. Тренер по триатлону международной категории, первый россиянин переплывший Гибралтар.

Темы лекции:
• как замотивировать себя на первую пробежку;
• когда пора бежать марафон;
• что делать, если нет сил поднять себя с дивана
на регулярные тренировки;
• как повысить свою выносливость и научиться бегать правильно в короткие сроки;
• как бороться с травмами и уменьшать их количество;
• как правильно восстановиться после забега.

_______________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: ilovesupersport.com/running/school
Выбрать беговую цель: ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING

Лечение сахарного диабета


ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ ПРОШУ ВАС ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОСЫ АНКЕТЫ:

ivf-genesis-dnepr.ua/anketi/5/4/

Доктор Шмуэль Левит, ведущий эндокринолог Израиля
Предварительное обследование и варианты приема доктора Шмуэля Левита по телефону: 38(096) 370-13-24 или на сайте ivf-genesis-dnepr.ua/semeynaya-medicina/lechenie-saharnogo-diabeta-endokrinologiya/

В нашей клинике подготовлен новый проект — касается он эндокринологии, а именно — сахарного диабета. мы готовы вам предоставлять консультации Шмуэля Левита — известного врача-эндокринолога, профессора, зав.отделением эндокринологии и метаболизма «бикс медикл» медицинского центра «ассута», автора революционного метода лечения сахарного диабета.

Мы предлагаем:

— эффективное лечение сахарного диабета 2-го типа про принципу «диабет излечим»;
— лечение диабета 1-го типа: полное излечение или значительное улучшение качества жизни;
— лечение сложных форм ожирения — 98%-ый успех;
— экспертное консультирование и лечение пациентов с любой эндокринологической патологией.

Консультации израильского профессора в «Генезис Днепр» не только сэкономят ваше время и деньги — они перевернут ваше представление о самом распространенном заболевании в мире — сахарном диабете и помогут обрести новый уровень жизни.

САЙТ КЛИНИКИ: ivf-genesis-dnepr.ua/

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

FACEBOOK: www.facebook.com/genesisdnepr99/

INSTAGRAM: www.instagram.com/genesis_dnepr/

НАШИ КОНТАКТЫ:
Адрес: Украина, г.Днепр, ул.Рыбинская, 119 — 120
Тел.: 38(096) 370-13-24
Email: ponomar.IVF@gmail.com

ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ: www.youtube.com/channel/UCM7Zkydl7i_LlVh3YtKU7IA?sub_confirmation=1

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ:
Ведение беременности в клинике: www.youtube.com/playlist?list=PLDUyi7ahqfI8URyNrGOULBPg0YxdvRO3X

Общая Гинекология: www.youtube.com/playlist?list=PLDUyi7ahqfI8ojSndFo4sBhnh1jhH5HI4

Терапевт: www.youtube.com/playlist?list=PLDUyi7ahqfI-w6Tu7KaS3g4-8uFQicpIR

Неонатология: www.youtube.com/playlist?list=PLDUyi7ahqfI-rym4QIZADgNkLk8Tt_4rI

Пластическая Хирургия: www.youtube.com/playlist?list=PLDUyi7ahqfI8JEN6bvU9p0f7tPkvWklBB

Роды. Кесарево Сечение: www.youtube.com/playlist?list=PLDUyi7ahqfI_BIgGyWxnuCr7IVlnJJyJ8

Счастливые Родители — Наш Роддом: www.youtube.com/playlist?list=PLDUyi7ahqfI8B_WFAqbcRhInQWoGPKCdy

Гастроэнтерология: www.youtube.com/playlist?list=PLDUyi7ahqfI98PVLURmXxDGoWKP1F1kDV

Женское Бесплодие: www.youtube.com/playlist?list=PLDUyi7ahqfI8Vkvm4UsvuoVtFkZETpvak

Андрология, Урология: www.youtube.com/playlist?list=PLDUyi7ahqfI9zYTBPtNbYOyskiAQnVJ5z

Проктология: www.youtube.com/playlist?list=PLDUyi7ahqfI9B1AsUv6rnqAZBlyKi_HV1

О НАШЕМ КАНАЛЕ:

Международная клиника репродуктивной медицины GENESIS DNEPR IVF
На нашем канале мы подробно и доступно рассказываем про:
— лечение бесплодия
— сопровождение беременности
— роды, кесарево сечение
— гинекология
— андрология
— пластическая хирургия лица
— пластическая хирургия лица молочных желез
— пластическая хирургия лица тела
— интимная пластика у женщин и мужчин
— проктология
— гастроскопия
— колоноскопия
— детоксикация
— плазмафарез
— хирургия
— лапароскопия

#genesisdnepr

С понедельника не получится


Научно-популярная книга Андрея Курпатова «Красная Таблетка. Посмотри правде в глаза!» Электронная и аудио- версии: bit.ly/KT_litres bit.ly/KT_audio OZON Лабиринт: goo.gl/YAJyL2 OZON: goo.gl/JZNAxD Буквоед: goo.gl/eeWScp Читай-город: goo.gl/igu1yE

Продолжение «Красной Таблетки» — бестселлер «Чертоги разума. Убей в себе идиота!» Литрес: bit.ly/chertogi_audiobook
Лабиринт goo.gl/hpw2FE ОЗОН goo.gl/Bi1SrA
Буквоед goo.gl/bPzqEN Читай-город goo.gl/px6cdV

Новая книга Андрея Курпатова «Троица. Будь больше самого себя» — эксклюзивно на Лабиринт.ру goo.gl/znQfyF

Лекция Андрея Курпатова «Красная таблетка: с понедельника не получится. Как мозг нас обманывает и почему наши желания не сбываются?».

Организатор: Академия cмысла
vk.com/sense.academy
facebook.com/sense.academy
intellect.academy

Академия смысла — практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.

Непобедимый (2008) | Фильм в HD


● Подпишись на наш канал и ты сможешь смотреть фильмы онлайн бесплатно в хорошем качестве:
www.youtube.com/CentralPartnership

Егор Кремнёв — специальный агент российской разведки. В последнее время его преследуют неудачи: провал боевой операции в Колумбии, где Кремнёв руководил группой захвата, унёс жизни всех его товарищей. Кремнёва обвиняют в этой трагедии. Его лишают командирских полномочий. Теперь он — рядовой агент наблюдения.

Но похоже на этом его беды не закончились. Во время последнего задания, которое обещало быть простым и безопасным, колумбийская трагедия повторилась — погибли все соратники Кремнёва. А человек, которого должны были захватить, оказался секретарём беглого олигарха Соркина — Михаилом Шерингом, давно находившимся в розыске. У Шеринга, по слухам, есть секретные бумаги, за которыми охотится не только российская разведка, но и могущественный преступный синдикат Запада. Теперь Кремнёву предстоит сложная задача — доставить Шеринга на родину.

Чтобы реабилитроваться за прошлые провалы и вернуть себе доброе имя, Кремнёв намерен осуществить доставку Шеринга в одиночку, не прибегая к помощи коллег-разведчиков. Тем более что вокруг — сплошные предательства, заговоры, засады и ловушки. Но самая главная ловушка Кремнёва это объект доставки — Шеринг. От влияния своего попутчика Кремневу так просто не избавиться. Это смертельно опасное путешествие изменит обоих: и побеждённого Шеринга, и непобедимого Кремнёва.

Russian movie with english subtitles

● Central Partnership в Google Play: goo.gl/wqhj6C

● Central Partnership в социальных сетях:
Instagram — instagram.com/centralpartnership
Facebook — www.facebook.com/centpart
Vkontakte — vk.com/centpart

● Официальный сайт: www.centpart.ru

АРНОЛЬД НА ОТКАТЕ. Таким вы его не знали!


INFERNO KITCHEN infernokitchen.ru/
vk.com/infernokitchen
ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ www.youtube.com/channel/UCc2UzuPHYQytHnsZXo0xkVQ
*
Автор — Андрей Луценко www.instagram.com/andrii_gob_lutsenko/
vk.com/lucenkoandrei
По вопросам сотрудничества — genobodytbchannel@gmail.com
vk.com/gobcommercial
Сообщество в ВК vk.com/gob_channel

Трансформация тела. ИЗ ЗАДРОТА В КАЧКИ


Видео сделал и озвучил: @svavytskyi (Instagram)

Самая мощная трансформация тела. Парень из худого задрота превратился в сильного качка без химии, стероидов.
Пример того, как ты далеко можешь зайти если полюбишь своё дело.

Я думаю такие трансформации тел заслуживают уважения. Набрать, накачаться и превратиться в красивого и сильного спортсмена не легко.
Фрей прошёл сложный путь, но мотивировал себя достижениями.

Если вы считаете так же, то поддержите видео лайком, и тогда будет больше крутых переводов, мотивации и трансформаций.

Надеюсь, это послужит мотивацией для каждого начать и делать то, что приведёт к цели.
Как вы считаете, на сколько сильный эффект трансформации, если сравнить до и после?

Люди-Мутанты Живут Среди Нас


Думаете, люди-мутанты существуют только в саге «Люди Икс»? Это не так. Строго говоря, каждый из нас — отчасти мутант. Ежедневно в наших клетках происходят сотни мутаций, но большую часть из них организм блокирует, распознавая как вредные или опасные. Но иногда мутации закрепляются. Представляем вам подборку из десяти самых необычных генетических мутаций, встречающихся у людей.

00:01 Ник Вуйчич
01:28 Ээро  Мянтюранта 
03:31 Ана Виктория Лаго
04:46 Габи Уильямс
05:57 Лиам Хоекстра
06:45 Данил Плужников
07:29 Винни Харлоу
08:52 Николай Валуев
09:42 Холли Берри  
10:30 Юлия Самойлова

Мой второй канал РЕНАТ ГУГЛОВ: goo.gl/Dhx8G6

Подпишись на Гитара это Просто: goo.gl/kto81p

МОИ ЛИЧНЫЕ СОЦСЕТИ:

ВК:►https://vk.com/rgubaydullin

Instagram:►https://www.instagram.com/renatgubaidullin

FB:►https://www.facebook.com/renatgubaydullin

РЕКЛАМА:► goo.gl/txyjqD

Не забудь подписаться: www.youtube.com/user/Shuriki18?sub_confirmation=1

For copyright matters please contact us at: urenata.ru@gmail.com

Видео выходят каждый день!

По всем вопросам: urenata.ru@gmail.com

Спасибо за просмотр! Для всех желающих помочь проекту: кошелек Яндекс 41001982898042, Вэб мани R124109441510

================================================

Лайфхаки:

www.youtube.com/playlist?list=PLNlw2gvucpmBwJmirl2XaTAkgevhKtCGU

Невероятные истории:

www.youtube.com/playlist?list=PLNlw2gvucpmBFDAEoVIENLFZQNi8IdN6v

Политика:

www.youtube.com/playlist?list=PLNlw2gvucpmAa9-_78RdBo_JUiCkdfkCr

Супер гаджеты:

www.youtube.com/playlist?list=PLNlw2gvucpmDvKff9K_3594UQo00zc-RS

Увлекательно и полезно: www.youtube.com/playlist?list=PLNlw2gvucpmC1wwODvdmqEAR4bNSEl6hb

Слабонервным НЕ СМОТРЕТЬ! www.youtube.com/playlist?list=PLNlw2gvucpmCOqlltgA6y8cXTNmMimLEK

================================================

Профессор ГУГЛОВ — это познавательные, увлекательные и образовательные ролики на самые интересные темы от интересных фактов до лайфхаков. Подписывайся на канал и будь первым кто увидит популярные видео от Профессора ГУГЛОВА

Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, комментируйте, каждое Ваше действие приближает меня к выпуску нового видео!!!

10 Аномально больших животных за всю историю планеты


Доисторический крокодил дейнозух весил около 9 тонн и достигал 13 метров в длину!
Но даже этот монстр – малыш в сравнении с теми гигантами, которых я вам сейчас покажу. Хотите увидеть самых больших, самых грозных и самых удивительных животных за всю историю планеты?
Значит, наше сегодняшнее видео – для вас!

Europe’s Strongest Man 2015 - The Mountain Wins Again! Hafthor Bjornsson


Europes Strongest Man 2015 — Mountain Wins Again! Hafþór Julius Bjornsson

The mountain from game of thrones (hafþór julius bjornsson) competed in Europes Strongest Man on the 11th July 2015 in Leeds and defended his title which never looked in doubt. Thor not only retained his Europes Strongest Man title and became the winner of 2015, but set a personal best on the deadlift at an awesome 450kg.

I am the creator and owner of the footage that was filmed and edited by myself on the 11th July 2015.

#TheMountain #EuropesStrongestMan #WorldsStrongestMan