В этом видео мы покажем вам уже вторую универсальную тренировку по растяжке. Ее так же можно выполнять в качестве полноценной тренировки или в качестве утренней зарядки, либо заминки после силовой тренировки.

Присоединяйтесь к тренировкам в моей он-Лайн студии

yougifted.ru/stretchmeonline

Или оставьте заявку на обратный звонок из моей студии
stretchme.ru/ask.php

Знайте, я всегда рада видеть вас в своей студии, которая находится по адресу ул.Чапаева 17 в городе Санкт-Петербурге. Приходите на занятия или просто в гости!

Расписание групповых занятий можно узнать на сайте:
Stretchme.ru

На все вопросы о работе студии всегда готовы ответить мои администраторы по телефонам:
7 (931) 975-15-50
7 (931) 245-95-02

Или WatsApp
api.whatsapp.com/send?phone=79319751550

Музыка для спорта. Динамичная, мотивирующая, прибавляет сил и энергии.
#музыкадляфитнеса #музыкадляспорта #музыкадлятренировок #музыкадляфитнесадлинная #динамичнаямузыкадляфитнеса #музыкадляфитнесаначас #музыкадляфитнесабезрекламы #музыкаядляфитнесаслушатьонлайн #музыкадляфитнесаслушатьютуб #музыкадляфитнесасборник #музыкадляфитнесавеселая #музыкадлятренировки

Join Chris Heria as he Shows you How To Full Planche in 10 Steps that will gradually build your strength and skills. Follow along with him to be on your way to finally achieving a full planche.

Find out How to start working out the best way for beginners with Chris Heria and the Heria Pro App.

Новое видео о Дзамболате Цориеве www.youtube.com/watch?v=xMli-NW18uY

Хочешь легко выигрывать своих друзей в армрестлинге? Если вы ходите в качалку, то вот вам всего три упражнения, выполняя которые вы будете хорошо бороться на руках! Рассказывает Дзамболат #Цориев, тот самый, которой одной рукой выбивает больше 1 тонны!

Тренируемся вместе BCAA NRG от FIT-Rx – многокомпонентным комплексом для увеличения энергии перед тренировкой fitrx.ru/shop/aminos/bcaanrg

ytimg.preload(https://r7---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r7---sn-axq7sn7l.googlevideo.com/generate_204?conn2);Стивен Сигал v. Ван Дамм: реальный бой, конфликт, Айкидо против Каратэ — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

ytimg.preload(https://r8---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r8---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204?conn2);Дмитрий Клоков на Олимпиаде в Пекине. 6 подходов — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Руслан Белый, Нурлан Сабуров, Тимур Каргинов и Азамат Мусагалиев будут говорить на жизненные темы: про список Forbes, желание получить премию ТЭФИ и пересадку волос.

Подробнее о шоу: talk.tnt-online.ru/

Дополнительную информацию ищи в наших соц. сетях:
ТНТ в Instagram: www.instagram.com/tnt_online
ТНТ Вконтакте: vk.com/tnt

Сегодня мы покажем вам самые странные и необычные записи с камер видеонаблюдения. За один день камеры всего мира записывают невероятно огромные массы информации, но кто станет перебирать ее, чтобы показать вам всё самое интересное, необычное и даже криповое? Мы! Вы увидите, как карма настигает несмышлёных преступников, взгляните на невероятно жуткое нашествие клоунов, а также узнаете о самых таинственных пропажах людей за последние годы. В этом выпуске все самые лучшие, невероятные, удивительные, необычные, интересные и познавательные в мире факты о самых странных записях с камер видеонаблюдения. От необычного нашествия клоунов до невероятных исчезновений. С вами tophype, и интересная топ подборка самых странных записей с камер видеонаблюдения. Такое редко увидишь!

Сотрудничество: advert.tophype@gmail.com

Наши друзья Smart Pizza: www.youtube.com/channel/UCcsOhBOv3H7t28_1ah3DDCg

Большинство посетителей тренажерного зала выбирают правильные упражнениях, но делают ошибки, которые замедляют прогресс и приводят к травмам.

В этом видео физиотерапевт и тренер Джефф Кавальер рассказал о 7 тонкостях в уже привычных нам упражнениях.

Посмотри видео и возможно ты делаешь неправильно Приседания, Становую тягу и другие популярные упражнения!

Оригинал youtu.be/deggbGFZBgA
мы вконтакте:
vk.com/mpifbb
Перевел: vk.com/wortelex

Сергей Югай ВК: vk.com/sergeibodik
А также его Инстаграм: www.instagram.com/sergey_yugai

Подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить новые серии:
www.youtube.com/user/fitnessstoliarov
instagram.com/stoliarovaleksey мой Instagram.
vk.com/stoliarovaleksey моя страница Вконтакте.
Periscope -@Stolirov_Aleksei
команда «Абрикос Медиа» — vk.com/abrikosmediateam