Магазин: neofit.me
Фонд: neopro.me

Всем привет! В этом видео я покажу комплекс йоги для начинающих, который подойдет для любого уровня подготовки и который можно выполнять каждый день.

0:17 Несколько советов начинающим
1:29 Поза горы
3:06 Вытягивание
5:37 Наклон вперед
11:05 Треугольник
15:03 Поза бегуна
18:08 Бабочка
21:43 Шавасана
25:20 Список поз
25:38 Итог

Мой Instagram: www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/arseniy_kim

Поддержать канал: www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392

Покупай Мерч А4 «Ламба

Прокачай мозг на Викиум wikium.ru/t/0j4six9v
Каждый из нас стремится к успеху. Но что нужно чтобы стать успешным? Это лучшая мотивация от Уилл Смита, самодисциплина — вот как добиться ВСЕГО о чем Вы мечтали. Надеюсь эти мудрые слова помогут вам изменить себя и стать лучше.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на познавательный канал Удивительные факты

#Самодисциплина #Мотивация #Саморазвитие #Факты #УдивительныеФакты

Чтобы поддержать канал Удивительные факты поставьте лайк и поделитесь видео с друзьями.

Подпишись на наш канал www.youtube.com/CentralPartnership и ты сможешь смотреть фильмы в HD онлайн бесплатно в хорошем качестве.
________________________________________________________________

Наверняка вы давно не играли в снежки… А в крокодила? Как ни странно, но именно этим вынуждены заниматься обитатели усадьбы Морозовых, потому что на кону отцовское наследство. И в этой нешуточной борьбе в ход идут любые средства. А средний сын Дима, неисправимый авантюрист, даже умудрился привезти с собой фиктивную семью. Только вот глава семейства, своенравный отставной генерал Георгий Иванович Морозов, даже не подозревает, что далеко не любовь к семейным традициям привела в дом всех членов семьи.
________________________________________________________________

● Central Partnership в Google Play: goo.gl/wqhj6C

● Central Partnership в социальных сетях:
Instagram — instagram.com/centralpartnership
Facebook — www.facebook.com/centpart
Vkontakte — vk.com/centpart

● Официальный сайт: www.centpart.ru

Скачать микс 320 kbps:
Download mix: zen.yandex.ru/media/id/5d9ef0f586c4a900b246e802/skachat-miksy-download-mixes-5d9f65dae3062c00b1fb8141

Скачать треки из микса:
Download playlist:
zen.yandex.ru/media/id/5d9ef0f586c4a900b246e802/skachat-treki-iz-miksov-download-tracks-from-mixes-5e8cd91e98ac907803228ca7

Скачать фоновую картинку:
Download background picture:
zen.yandex.ru/media/id/5d9ef0f586c4a900b246e802/skachat-oblojki-miksov-v-originale-5f208eb88e325d3eae5f69c2

Donate:
Paypal: www.paypal.me/MixesChilloutAmbient
Yandex.money: money.yandex.ru/to/410011464574479

VK- vk.com/chillout_ambient_mix
Facebook- www.facebook.com/groups/chillout.ambient.mix

Тайные ядерные хранилища, марсианская цивилизация, невероятные способности подземных животных, катакомбы под Эйфелевой башней и тоннели под Кремлём, гул земли из Кольской впадины, подземные океаны, невероятные находки, подземные города, самые грандиозные подкопы для беглецов из тюрем.

✔ Подписаться на канал: www.youtube.com/c/rentvdoc?sub_confirmation=1

▶ Официальный сайт РЕН ТВ: ren.tv/
▶ Группа ВКонтакте: vk.com/rentv_channel
▶ Яндекс Дезен: zen.yandex.ru/rentvchannel
▶ Instagram: www.instagram.com/rentvchannel/
▶ Twitter: twitter.com/RenTV
▶ Facebook: www.facebook.com/rentvkino/
▶ Одноклассники: ok.ru/rentvchannel

#ЗасекреченныеCписки #РЕНТВ

11 ноября, в день столетнего юбилея окончания Первой мировой войны, компания Wargaming представила основанный на реальных событиях фильм «Атака мертвецов: Осовец».
Фильм рассказывает историю обороны крепости Осовец — не самый известный, но знаковый эпизод сражений Первой мировой. Используя весь свой накопленный опыт в создании видеоматериалов и с уважением к истории, команда Wargaming постаралась в деталях воссоздать эти трагические события.
«Спустя 100 лет тексты учебников, чёрно-белые фото и видеохроники уже не могут убедительно донести до сегодняшнего зрителя все ужасы войны. Я надеюсь, что фильм выполнит поставленную перед ним задачу — благодаря использованию современного художественного языка заставит зрителя задуматься и разделить наше убеждение в том, что войнам нет места в реальном мире», — говорит Андрей Муравьев, глава издательского подразделения Wargaming в СНГ.

⚓⚓⚓

Больше новостей: worldofwarships.ru/
Держитесь на гребне волны, узнавайте всё первым, давите противника своим мастерством!

www.youtube.com/playlist?list=PLuDG1yFtWpgS0UVbU2Dkv-bsP4fWZubjR Сборник кино и сериалов на ютуб!
Драматическая сага, действие которой разворачивается на Урале в довоенные, военные и послевоенные годы. В центре повествования — жизнь семьи Морозовых, двух братьев и двух сестер: Алексея, Степана, Алены и Варвары, между которыми складываются непростые взаимоотношения. Всех Морозовых пропустит через мясорубку Великая Отечественная война, всем им предстоит узнать, что такое настоящая, сметающая все преграды любовь, что такое безутешное горе и что такое долгожданное счастье.
#Фильм

В центре картины человек, погружающийся в мир бездействия и тишины. Но все меняется когда приходит ночной гость. Или это еще одна шутка в бутылке?
(18 )
Курсовая-учебная работа студентов МИТРО (Московский Институт Телевидения и Радиовещания Останкино)
Жанр: Драма, Комедия
Мастерская Дмитрия Астрахана.
Режиссер Алексей Красноцветов
Второй режиссер Жанна Мищенко
Все роли исполнил Нодар Джанелидзе
Оператор-постановщик Сергей Бритвин
Операторы:
Софья Леонидова
Вероника Третьякова

Мы в социальных сетях:
vk.com/kinosvod
www.facebook.com/kinosvod

Наш сайт:
kinosvod.ru/

Аксессуары для дзюдоистов Футболки, брелки, рюкзаки
Магазмн JUDOKA.SHOP: www.instagram.com/judoka.shop

► Подпишись на канал:https://www.youtube.com/channel/UCKmS…

► Группа ВКонтакте — vk.com/judogikz

► Instagram — www.instagram.com/judoka.shop

Следи за каналом!