Как #правильно питаться, чтобы хорошо просушиться. Советы от #THENX
ССЫЛКА на ВИДЕО в HD качестве: bit.ly/2s7VfIy

Как дела, наши самые крутые атлеты? С вами снова Крис Хериа, и #GymFit INFO. Сегодня мы с Вами поговорим о питании.

И сегодня Крис пригласил к нам Боба, своего брата Стефана и Доктора Макса. Давайте сделаем это!

#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo

======================================
СОДЕРЖАНИЕ:
======================================
1) 1:05 О краткосрочном голодании
2) 6:02 Режим дня и питания Крииса Хериа
3) 7:13 Режим дня и питания Боба
4) 12:15 Режим дня и питания Стефана
5) 13:52 Базовая схема питания Крииса Хериа
6) 18:10 Итоги выпуска

19:53 СМОТРИТЕ ТАКЖЕ!

======================================
ПРИЛОЖЕНИЯ THENX по КАЛИСТЕНИКЕ:
======================================
THENX Iphone App: clkmein.com/qAsYV0
ANDROID App: clkmein.com/qAsUx5

Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO — Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL — OFFICIALTHENX: bit.ly/2q6P2hF
ORIGINAL VERSION: bit.ly/2sy3IHt

======================================
ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
======================================
Добро пожаловать на канал «GymFit INFO»! Здесь Вы сможете увидеть полностью дублированные видео с тренировками и советами от знаменитых звезд бодибилдинга и фитнеса, таких как: Арнольд Шварценеггер, Джей Катлер, Фил Хит, Декстер Джексон, Майк Васкес, Сержио Констанс, Майк Филизейр, а также множество мотивационных роликов с Вашими любимыми атлетами и актерами, такими как: Дуэйн Джонсон, Сильвестр Сталлоне, Мартин Форд, Скотт Эдкинс и многими др…

======================================
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
======================================
► Канал YouTube GymFit INFO: goo.gl/NC9Vvk
► Сообщество Google: goo.gl/QTDnLc
► Страница Facebook: goo.gl/UCJ8gS
► Сообщество VK: goo.gl/NtPh6s
► Сообщество OK: goo.gl/28esPU
► Web-сайт: gymfit.info
► По вопросам сотрудничества и размещения рекламы: vk.com/maksgymfit
======================================
Интернет-магазины спортивного питания:
► bar.gymfit.info/

Get COMPTON the NEW ALBUM from Dr. Dre on Apple Music: smarturl.it/Compton

Music video by Dr. Dre performing Still D.R.E… © 1999 Aftermath Entertainment/Interscope Records

#DrDre#StillDRE #Vevo

Provided to YouTube by Universal Music Group

Whats The Difference · Dr. Dre · Eminem · Xzibit

2001

℗ 1999 Aftermath Entertainment/Interscope Records

Released on: 2008-01-01

Producer, Studio Personnel, Mixer: Dr. Dre
Producer: Mel-Man
Studio Personnel, Mix Engineer: Richard «Segal» Huredia
Composer Lyricist: Melvin Charles Bradford
Composer Lyricist: Marshall Mathers
Composer Lyricist: Alvin Joyner
Composer Lyricist: Richard Bembry
Composer Lyricist: Charles Aznavour
Composer Lyricist: S. Harris

Auto-generated by YouTube.

В выпуске использована техника:
гриль — www.bork.ru/eShop/Grills/g802/
блендер — www.bork.ru/eShop/Blenders/b805/
весы — www.bork.ru/eShop/Kitchen_scales/n780-wt/

Проект Супертело:
supertelo.semenikhin.ru/landing

КПД: biorich.com

1. Опубликуйте в Instagram видео с рассказом о блюде, которое вы хотите приготовить на гриле. Поставьте хэштег #битванагриле_bork, чтобы мы могли найти ваше видео. Помните, что на время участия ваш профиль должен быть открыт.
2. Следите за голосованием зрителей за свой пост на сайте grill.bork.ru. Голосование закончится 12 февраля в 12:00.
3. Если ваше видео войдет в ТОП-30 работ по количеству набранных лайков, то вы попадете в отбор финалистов аккаунте BORK в Instagram @bork_com. Там будут выбраны 3 финалиста 1 этапа (до 15 февраля) и 3 финалиста 2 этапа (до 22 февраля) Битвы на гриле, которая пройдет в Москве 26 февраля. Если вы попадёте в число финалистов и живёте не в Москве — будьте готовы самостоятельно добраться до Москвы!
4. На финале Битвы вам предстоит приготовить свое блюдо на гриле BORK G802, а оценят ваше блюдо жюри, в которое будут входить и профессионалы кулинарного дела. Самое главное, всех участников финала ждут подарки: подарочные карты BORK, памятный трофей финалиста «Битвы на гриле» и ГЛАВНЫЙ ПРИЗ — гриль G802 и 100 000 рублей!

Проект Супертело:
supertelo.semenikhin.ru/landing
— в выпуске использована техника:
блендер — www.bork.ru/eShop/Blenders/b802/
гриль — www.bork.ru/eShop/Grills/g802/

ytimg.preload(https://r10---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r10---sn-axq7sn76.googlevideo.com/generate_204?conn2);Как правильно тренироваться, чтобы похудеть. Лекция Дениса Семенихина — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Проект Супертело:
supertelo.semenikhin.ru/landing

— В выпуске использована техника:
блендер: www.bork.ru/eShop/Blenders/b802/
миксер: www.bork.ru/eShop/Mixers/b811/
вок: www.bork.ru/eShop/Electric_skillets/g600/

ytimg.preload(https://r5---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r5---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204?conn2);САХАР. Сколько глюкозы мы употребляем. Как это влияет на наш организм. — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json